前回の復習をしつつ、今回は、”踊れる立ち姿”に注目してゆきます。 ステップは、前回ご紹介したジャッキー先生の短いルーティーンで練習しようと思います。 前回の内容とステップ https://itxdancer.com/step/?p=361

上手な人とそうでない人の差は、なんでしょうか？

私は、バランスが一番重要と思います。 競技を考えた場合は、その上でより大きく動く必要があります。 参考までに

審査の重要な観点は、以下の３つ

1. ムーブメント（動き）
2. シルエット（立ち姿）
3. ミュージカリティー（音楽性、タイミング）

１．大きく綺麗なムーブメントには、バランスが良いことが必要不可欠です。 ２．バランスを取るために姿勢があり、二人で作る綺麗な姿勢、立ち姿はバランスが良く見えます。 ３．正しいタイミングも、二人の踊りを合わせるために重要ですし、その上で上級になれば、音楽性（音楽の強弱やスピード変化）の表現も重要になります。

今回のテーマ、踊れる立ち姿の作り方

前回お話したフットプレッシャーと、もう一歩進んでボディートーンを作ってゆこうと思います。 フットプレッシャーによって、ボディー背骨を引き上げて 肩（肩甲骨）を下ろすことで、シルエットだけでなく、ボディートーンを作るという考え方です。

今回の場所と時間

荏原第一区民集会所（武蔵小山 オオゼキ２階） 17:30開場 21:30退出 サークルは、18:50～20:10 サークルの前後は練習して頂けます。

追記 サークルでご紹介したビデオ （アンドレア サラのボディーコンタクト）

ボディーコンタクトについて、

股関節はコンタクトしない。 ボディーコンタクトは、膝上と鳩尾（みぞおち）！

クリストファー・ホーキンスのサマーキャンプにて
アンドレア・サラ組TANGO pic.twitter.com/vxWdzW7RVJ

— てんのう (@tennooooooooo) August 13, 2019

  ※サークルのツイッターがあります。良かったらフォローしてください。 https://twitter.com/shinagawa_dance ※社交ダンス動画まとめサイトのツイッターは、こちら https://twitter.com/kensandance